من أفضل الأشياء التي سوف تساعدك في تطوير الذات هي الاستماع إلى بودكاست تطوير الذات والتي سوف تغير حياتك 180°. 

حيث أنك سوف تجد كل ما تبحث عنه في جميع المجالات لتعلم المهارات وتطوير الذات، حيث يمكنك تعلم إدارة الوقت وكذلك تطوير مهارة اللغة الانجليزية.

وصولًأ إلى تعلم مهارات تساعدك في في تطوير ذاتك في حياتك المهنية. 

كما أصبح البودكاست متوفر بشكل كبير، وكذلك له منصات خاصة  سوف تساعدك على سماع البودكاست في أي وقت وأي مكان. 

بالإضافة إلى ذلك يساعدك البودكاست في استغلال وقتك بشكل مفيد ومن ثم البعد عن الموسيقى، والمسلسلات، والأفلام التي لن تفيدك بأي شئ. 

حيث أن البودكاست سوف تزودك بالمعلومات، وكذلك هي مصدر الإلهام والتحفيز، بالإضافة إلى ذلك أنك تستطيع سماعها بدون الحاجة إلى انترنت. 

وفي هذا المقال سوف نتعرف معًا على أفضل بودكاست تطوير الذات في العالم والوطن العربي. 

أفضل بودكاست تطوير الذات العربية

هناك العديد من بودكاست تطوير الذات والتي سوف تساعدك في تغيير حياتك للأفضل وكذلك تعلم مهارات جديدة ومن أفضل هذه القنوات: 

1- بودكاست تطوير الذات | أبجورة

أبجورة من أفضل بودكاست تطوير الذات، تقدمه الإعلامية والكاتبة السعودية “لبنى الخميس” حيث تقدم به مجموعة من القصص والتقارير بشكل احترافي ومحبوك. 

كما أن الإعلامية “لبنى الخميس” خريجة إعلام متفوقة مما يجعلها تقدم البودكاست بشكل احترافي بحت، وتنتقل بك عبر الأزمان من خلال القصص التي تسردها بشكل رائع. 

وكذلك كل عنوان من عناوين الحلقات مختارة بعناية تضيف طابع متميز للحلقة، حيث تجعلك أكثر تركيز. 

ومما يميز هذا البودكاست أيضًا هو تسلسل الأفكار وروعة تعبير “لبنى الخميس” وكذلك إتقانها مهارة الإلقاء. 

أصبح بودكاست أبجورة من أفضل بودكاست تطوير الذات العربية، حيث يتابعه الملايين من الأشخاص حول العالم على جميع منصات البودكاست. 

وكذلك حصل هذا البودكاست على عدة جوائز ترعاها وزارة الثقافة السعودية، بالإضافة إلى ذلك تستخدمه الإمارات في باقتها الترفيهية في الرحلات اليومية وهذا لم يحدث من قبل. 

2- بودكاست تطوير الذات | كنبة السبت

كنبة السبت من أفضل بودكاست تطوير الذات حيث أنه مقدم من شركة Mics، وهي من أكبر الشركات الرائدة في صناعة الصوتيات والبودكاست. 

كما يقدمه الدكتورة “أفنان الغامدي” وهي طبيبة نفسية سعودية، وهذا ما يجعلها تقدم من خلال البودكاست مواضيع نفسية. 

وذلك ما يجعل البودكاست يساعد المستمعين في حل المشكلات النفسية، ومن ثم التعافي منها مثل: 

الفقد، التخلص من العادات السيئة وأيضًا التخلص من مشكلة النرجسية. 

بالإضافة إلى ذلك يساعدك على إكتساب عادات ومشاعر إيجابية مثل: الإتزان، والتسامح، والعطاء. 

وكذلك أيضًا يقدم هذا البودكاست نقاشات حول المواضيع الفلسفية مثل “الهوية” وذلك من خلال استضافة خبراء في المجالات الطبية النفسية. 

3- بودكاست تطوير الذات | من زكاها

هو بودكاست يقدم ملخصات الكتب وهذا سوف يساعد الأشخاص الذين لا يميلون إلى القراءة، وكذلك سوف يساعدك في تطوير الذات من خلال أفكار الكتب التي سوف يعرضها لك. 

ومقدم البرنامج “أسامة جاد” يعتمد على أسلوبه المميز السلس في تلخيص الكتب، ومن ثم يعرض لك بعض الأفكار والأمثلة الحياتية التي يسهل عليك استيعابها بشكل رائع. 

بالإضافة إلى ذلك أنه يلخص الكتب الكبيرة في عدة حلقات، ويعنى ذلك أنه أنك لن تمل من هذا البودكاست نهائيًا، كما أنه يعرض لك أفكار الكتب كاملة.

وبعد ذلك يقوم بشرح كل فكرة بالتفصيل ومما يميز هذا البودكاست أن حلقاته قصيرة وممتعة بالنسبة للمستمع. 

4- بودكاست تطوير الذات | هدوء

بودكاست هدوء من أفضل بودكاست تطوير الذات، وليس بودكاست للإسترخاء كما يخيل من اسمه.

حيث أنني للوهلة الأولي عندما ذكر بودكاست هدوء توقعت أنه بودكاست سوف يساعدني على الإسترخاء والهدوء.  

ولكن اكتشفت عكس ذلك حيث أنه يتناول موضوعات فلسفية وإنسانية وذلك في إطار هادئ يساعدك في التعمق بداخل النفس البشرية لكي تكتشف مشاكلها ومن ثم حلها. 

ومن أمثلة المواضيع التي يناقشها البودكاست: 

التعلم من الخسارة، الخروج من منطقة الراحة، تطوير الذات. 

وكل هذه المواضيع تعرض بأسلوب سردي مميز وروائي جذاب. 

بالإضافة إلى ذلك يشارك لك حلقات من برامج بودكاست أخرى وأشهرها “بودكاست 1949” الصادر من وزارة الثقافة السعودية. 

5- بودكاست تطوير الذات | مهارات

وهذا النوع من البودكاست لمحبي صناعة المحتوى الإعلامي، حيث أنه مقدم أيضًا من شركة Mics مثل كنبة السبت. 

ويقدمه الإعلامي الكبير ماجد بن جعفر الغامدي وهو مؤلف للعديد من الكتب في المجال الإعلامي مثل: 

صناعة المحتوى الإعلامي، وكاريزما الظهور الإعلامي وغيرها من الكتب التي تخص الإعلام بشكل كبير. 

بالإضافة إلى ذلك أنه يستضيف متخصصين كبار في مجالات متنوعة مثل: 

ريادة الأعمال، تطوير الذات، التقنية، والكتابة أيضًا. 

كما أنه سوف تستمع إلى حوارات تدور حول تجارب الآخرين لتطوير ذاتهم، وكذلك سوف تتعلم مهارات مفيدة مثل مهارة التركيز. 

6- بودكاست تطوير الذات | خير جليس 

هذا البودكاست من أهم وأفضل بودكاست تطوير الذات، حيث أنه يهدف إلى تلخيص أهم الكتب التي تخص مجال تطوير الذات.

وكذلك يتبع مبادرة تحمل نفس اسم البودكاست وهدفها الأساسي كذلك تلخيص كتب تطوير الذات. 

ومن أهم الكتب التي يتم تلخيصها في حلقات البودكاست هي الكتب التي تحمل مجالات مثل: التنمية البشرية، وريادة الأعمال. 

وأيضًا من أهم مميزات هذا البودكاست أنه يقوم بتلخيص الكتب بإسلوب مميز وسهل وبصوت جذاب وطريقة العرض شاملة ومختصرة في ذات الوقت. 

بالإضافة إلى ذلك أنه يقوم بتلخيص الكتب بشكل واضح وكامل في مدة لا تتجاوز الـ 15 دقيقة. 

7- بودكاست تطوير الذات | فنجان

من أفضل بودكاست تطوير الذات يقدمه واحد من أنجح الإنفلونسرز عبد الرحمن أبو مالح. 

الطالب السعودي الذي درس بجامعة اريزونا، ومن ثم عاد عام 2015 ليقدم واحد من أشهر البودكاست السعودي. 

حيث كان في بداية هذا البودكاست كانت الجلسات تكون فقط بين الأصدقاء، ومن ثم انتقل إلى مكانة أخرى وهذا بفضل المعلومات والنقاشات التي كانت تجعل الحلقات تتصدر عدد مشاهدة كبير. 

كما أصبح الآن يناقش التطورات الفكرية والإقتصادية في الخليج والسعودية بشكل خاص، وسوف تجد به مجموعة من الأشخاص المؤثرين في الحياة بشكل عام. 

وهذا بداية من استضافة رجال الدين، والسياسيين، وكذلك رواد الأعمال، وصولًا إلى المؤثرين في مواقع السوشيال ميديا. 

وكما ذكرت لك أن هذا البودكاست أصبح أكبر شهرة، وكذلك أعلى مشاهدة رغم أن الحلقات لا تقل عن الـ30 دقيقة. 

8- بودكاست تطوير الذات | تطوير المهارات

بودكاست تطوير المهارات من أفضل بودكاست تطوير الذات، حيث أنه يناقش جانبين مهمين للغاية في تطوير الذات: 

الجانب الأول: سوف نتعلم من خلاله تطوير الذات من خلال تعلم التقنيات، وأهم هذه التقنيات الحديثة هي تقنية الرمودورو. 

سوف تتعلم كيفية استخدام هذه التقنية لكي تزيد معدل الإنتاجية لديك، ومن ثم التغلب على الإرهاق البدني، وكذلك النفسي الناتجين من العمل. 

الجانب الثاني: سوف يساعدك هذا البودكاست على اكتساب المهارات المهنية والتي سوف تطورك في مجالك المهني، وكذلك المهارات المطلوبة في سوق العمل. 

ومثل هذه المهارات التي سوف تتعلمها من خلال هذا البودكاست هي: 

مهارة التفكير النقدي، ومهارات العمل الجماعي، ومهارات القيادة، وكذلك طرق تنظيم المهام وغيرها من المهارات الأساسية في سوق العمل. 

9- بودكاست الصحة النفسية أفهم نفسك 

هذا البودكاست واضح جدًا من اسمه، هو بودكاست سوف يساعدك على تطوير الصحة النفسية لديك. 

حيث تقدمه الكاتبة والمحللة “آنا باسيل” وسوف تساعدك من خلال هذا البودكاست على فهم ذاتك جيدًا لكي تصبح معافى نفسيًا. 

كما أنها تحاول مساعدتك في معرفة وتحليل التصرفات التي تقوم بها بشكل مستمر، ومن ثم سوف تقدم لك الطرق السليمة والبسيطة لتصحيح هذه التصرفات. 

ومما يميز هذا البودكاست عن غيره من أنواع البودكاست التي تناقش هذه المواضيع. 

أنه يناقش أنواع مختلفة في الصحة النفسية مثل: 

 يناقش المواضيع العميقة التي تخص مجال علم النفس؛ كـ الصلة بين الجسم والنفس ومن ثم طرق التغلب على المخاوف وكذلك أساليب زيادة الثقة بالنفس. 

بودكاست تطوير الذات | مربع

مربع هو من أفضل بودكاست تطوير الذات، حيث يدور حول الدردشة في مجالات مختلفة مع ضيوف مؤثرين في مجالاتهم. 

ومقدم البودكاست “حاتم النجار” حيث أنه يستضيف مجموعة من المتخصصين في مجالات الإقتصاد، والسفر، والتنمية البشرية، وكذلك العلاقات الإنسانية والفنون. 

وبالإضافة إلى ذلك يستضيف الملهمين في مجالات أخرى مثل التربية الحديثة، وتحدي الإعاقة حيث أنه يعرض بالتفصيل خبراتهم وتجاربهم المؤثرة. 

حيث أن هذا البودكاست مميز للغاية، وكذلك يتميز بالتنوع في المواضيع والحلقات ويقدم مواضيع عامة سوف تفيدك في حياتك الشخصية ومن ثم تغييرها. 

هناك أيضًا الكثير من بودكاست تطوير الذات والتي سوف تساعدك في تغيير حياتك والإرتقاء بأسلوبك وبعقلك وكذلك معالجة ذاتك نفسيًا. 

وسوف تساعدك بودكاست تطوير الذات أيضًا في تخطي العلاقات السامة، والاكتفاء بذاتك، والتخلص من عاداتك السلبية، ومن ثم اكتساب عادات إيجابية بالإضافة إلى تطوير مهاراتك العلمية والعملية. 

وكذلك سوف تجد العديد من البودكاست التي سوف تساعدك في مجالات حياتك الأخرى غير تطوير الذات مثل: 

البودكاست الدينية، والبودكاست العلمية، وبودكاست التطوير المهني، وبودكاست تعلم الانجليزية وغيرها من المجالات الحياتية الأخرى.

أفضل بودكاست تطوير الذات الأجنبية

كما ذكرنا أفضل أنواع بودكاست تطوير الذات العربية، من الجدير بالذكر أيضًا هناك أنواع ممتازة من بودكاست تطوير الذات الأجنبية ومنها: 

• بودكاست Kwik Brain with Jim Kwik: وفي هذا البودكاست يقدمه “جيم كويك” يساعدك في تعلم المهارات وتطوير الذات بشكل كبير. 
• بودكاست Good minutes 7: وهذا البودكاست يساعد مستمعيه بشكل كبير على إتقان التقنيات الذهنية، ومن ثم جعلهم يشعرون بالسعادة. 
• بودكاست The Daily Mastery: ويقدمه “روبين شارما” مؤلف كتاب الراهب، وأيضًا كتاب الراهب الذي باع سيارته الفيراري حيث أن هذا الكاتب غني عن التعريف. 
• بودكاست The mindset mentor: هذا البودكاست من أقوى بودكاست تطوير الذات التي تساعدك على التركيز في العمل. 
• بودكاست Self improvement Personal Growth & Entrepreneurship: وسوف يساعدك على تبسيط عملية اكتساب المهارات اللازمة في تطوير ذاتك. 
• بودكاست How To Be A Better Human: وهذا البودكاست مقدم بالتعاون بين منصتين وهي منصة تيدكس الإعلامية ومنصة PXR للبث الإذاعي. 
• بودكاست The work life mindset: حيث أن هذا البودكاست يساعد مستمعيه على تحقيق التوازن بين حياتهم الشخصية والعملية. 
• بودكاست The productivity Show: سوف يساعدك هذا البودكاست في تطوير الذات على تحسين جودة الإنتاجية وزيادة معدلاتها. 
• بودكاست It’s About Time: مقدمة هذا البودكاست “آنا برمون” وسوف تساعدك على تحقيق التوازن بين حياتك العملية والشخصية. 
• بودكاست The 5 Am Miracle: ويقدم هذا البودكاست “جيف ساندرز” مؤلف كتاب إدارة الوقت الشهير”The Free-Time Formula” وسوف يقدم لك نصائح حول كيفية استغلال وقت فراغك لتحسين وتطوير ذاتك ومن ثم الاسترخاء في آن واحد. 

وختامً يا صديقي اتمنى أن أكون جمعت لك أفضل بودكاست تطوير الذات العربية والأجنبية والتي سوف تساعدك في تطوير ذاتك والموازنة بين حياتك العملية والشخصية.